记者调查儿童肥胖不可忽视

2019-12-05 07:16:28 来源: 永州信息港

记者调查:儿童肥胖 不可忽视

(记者 马硕 报道)

下面咱们来关注一下和儿童肥胖有关的话题。现在我们周围,腆胸叠肚、体型肥硕,就连走上两步都会呼哧带喘的“小胖墩儿”是越来越多。儿童肥胖,对于孩子仅仅是体型上影响吗?对于他们的生理和心理健康都有哪些危害,您了解吗?

国家高级公共营养师 吕林:近几年这个数据显示,我们普通青少年儿童肥胖率已经超过10%,全国统计的数据已经到达12%。

在采访的过程中,记者看到了很多年龄在十岁左右的小胖墩儿,他们的体重早已超出了正常标准,这种特殊的体型让他们在同学中十分显眼。而肥胖会不会对孩子们在学习上产生影响,是家长们担心的。

小学教育工作者 张若愚:这些孩子智力水平和其他的孩子都是一样的,但是,就是在课堂常规习惯上,在和其他孩子对比的时候会有一定差别的,比如说这些小胖孩儿很有可能不由自主的听着听着就趴在桌子上了,可能他们比别的孩子就感觉累一些了。

身材过胖,不仅会影响到孩子的学业,同时对孩子的心理也会造成一定程度的影响。

燕山大学教授 吕林:通常有一些孩子由于形体的问题受到周围的影响和压力,慢慢地产生一些心理问题,比如自闭啊、抑郁啊,还有一些情绪上的变化,时间长了以后可能对他们社会的适应性也会产生一定影响,可能这些孩子融入到社会的能力会下降。

其实,肥胖对于青少年儿童更加深远的影响是健康方面的损害,很多成年人病症将过早的出现在肥胖儿童的身上。

儿保科医生 高世泉:中度(肥胖)以上的肥胖会造成脂类代谢异常,出现高血脂、高血糖以及脂肪肝、胆囊炎、二型糖尿病、高血压,还有就是心脑血管疾病。

根据卫生部门的调查,肥胖儿童与正常儿童相比较:患高血压的机率为4.5倍、高血脂为7.1倍、高血糖为12.6倍。肥胖儿童成年后,仅心脑血管疾病的患病率较非肥胖人群相比,更是高达33倍。那么,家长们怎样才能帮助孩子恢复到正常体重呢?

儿保科医生 高世泉:根据不同年龄阶段每天所需的热卡量制定详细的食谱,食谱里进行热卡、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及矿物质元素、维生素,因为青少年儿童时期处于生长发育的高峰时期,所以说要保证必须的营养素的供应,提供生长发育的空间,同时在热卡方面进行限制,能够降低热卡的摄入,减低肥胖的发病率。

除了在饮食上进行科学搭配,针对肥胖孩子来说,必不可少的就是体育运动,家长可根据孩子的耐受力

,引导孩子进行适当的运动。

儿保科医生 高世泉:主要提倡有氧活动,包括游泳啊、慢跑啊、球类活动。

不过,我们也要提醒家长,发现孩子肥胖后,应当及早干预,但切记不要盲目限制孩子饮食,更不要通过给孩子服用药物来达到减肥的目的。今日资讯为您报道。

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