素炒藊豆豆角4季豆的做法

2019-05-15 03:30:22 来源: 永州信息港

素炒藊豆(豆角、4季豆)的材料藊豆蒜大料耗油(没有可以用甜面酱)老抽盐糖 素炒藊豆(豆角、4季豆)的做法图片步骤,怎样做素炒藊豆(豆角、4季豆)好吃? 锅中倒底油少量,微热,放入3⑸瓣大料爆香。微微变色有大料香气溢出

放藊豆,煸炒至从浅绿色变成艳绿色,倒入1勺耗油,1勺老抽,半小勺盐,半勺糖。

炒匀,变中火,可以稍上半大勺清水,盖锅盖焖煮10分钟,5分钟翻炒1次,避免干锅。

5分钟时(8成熟时),撒上蒜片儿,再焖5分钟。

翻炒起锅儿。大功告成!!!

美食天下菜谱大全温馨提示:

藊豆1定要闷熟,不然容易中毒哦。时间可以长,但是不要短!!!很下饭!o(≧v≦)o~~好棒

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